雪月映無邪

2月 23, 2010

天下父母心 第124集

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鼓勵自己的話

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01. 每天告訴自己一次,『我真的很不錯』

02. 生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己

03. 生活中若沒有朋友,就像生活中沒有陽光一樣

04. 明天的希望,讓我們忘了今天的痛苦

05. 生活若剝去理想、夢想、幻想,那生命便只是一堆空架子

06. 發光並非太陽的專利,你也可以發光

07. 愚者用肉體監視心靈,智者用心靈監視肉體

08. 獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的

09. 貪婪是最真實的貧窮,滿足是最真實的財富

10. 你可以用愛得到全世界,你也可以用恨失去全世界

11. 人的價值,在遭受誘惑的一瞬間被決定

12. 年輕是我們唯一擁有權利去編織夢想的時光

13. 青春一經典當即永不再贖

14. 沒有了愛的語言,所有的文字都是乏味的

15. 真正的愛,應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度

16. 愛的到可以使人忘記一切,卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納 

17. 當一個人真正覺悟的一刻,他放棄追尋外在世界的財富,而開始追尋他內心世界的真正財富

18. 只要有信心,人永遠不會挫敗

19. 不論你在什麼時候開始,重要的是開始之後就不要停止

20. 不論你在什麼時候結束,重要的是結束之後就不要悔恨

21. 人若軟弱就是自己最大的敵人

22. 人若勇敢就是自己最好的朋友

23. 『不可能』只存在於蠢人的字典裡

24. 抱最大的希望,為最大的努力,做最壞的打算

25. 家!甜蜜的家!天下最美好的莫過於家

26. 遊手好閒會使人心智生鏽

27. 每一件事都要用多方面的角度來看它

28. 有理想在的地方,地獄就是天堂

29. 有希望在的地方,痛苦也成歡樂

30. 所有的勝利,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道

31. 所有的失敗,與失去自己的失敗比起來,更是微不足道

32. 上帝從不埋怨人們的愚昧,人們卻埋怨上帝的不公平

33. 美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激

34. 世上最累人的事,莫過於虛偽的過日子

35. 覺得自己做的到和不做的到,其實只在一念之間

36. 第一個青春是上帝給的;第二個的青春是靠自己努力的

37. 少一點預設的期待,那份對人的關懷會更自在

38. 思想如鑽子,必須集中在一點鑽下去才有力量

39. 人只要不失去方向,就不會失去自己

40. 如果你曾歌頌黎明,那麼也請你擁抱黑夜

41. 問候不一定要慎重其事,但一定要真誠感人

42. 人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向

43. 當你能飛的時候就不要放棄飛

44. 當你能夢的時候就不要放棄夢

45. 當你能愛的時候就不要放棄愛

46. 生命太過短暫,今天放棄了明天不一定能得到

47. 天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的努力

48. 人總是珍惜未得到的,而遺忘了所擁有的

49. 快樂要懂得分享,才能加倍的快樂

50. 自己要先看得起自己,別人才會看得起你

51. 一個今天勝過兩個明天

52. 要銘記在心;每天都是一年中最美好的日子

53. 樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍

54. 有勇氣並不表示恐懼不存在,而是敢面對恐懼、克服恐懼

55. 肯承認錯誤則錯已改了一半

56. 明天是世上增值最快的一塊土地,因它充滿了希望

57. 理想的路總是為有信心的人預備著

58. 所有欺騙中,自欺是最為嚴重的

59. 人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯

60. 把你的臉迎向陽光,那就不會有陰影

61. 經驗是由痛苦中粹取出來的

62. 放棄只要一句話.成功卻要努力一輩子

63. 用最少的浪費面對現在

64. 用最多的夢想面對未來

65. 快樂不是因為擁有的多而是計較的少

66. 你的選擇是做或不做,但不做就永遠不會有機會

67. 如你想要擁有完美無暇的友誼,可能一輩子找不到朋友

68. 不如意的時候不要儘往悲傷裡鑽,想想有笑聲的日子吧

69. 把自己當傻瓜,不懂就問,你會學的更多

70. 要糾正別人之前,先反省自己有沒有犯錯

71. 因害怕失敗而不敢放手一搏,永遠不會成功

72. 要克服生活的焦慮和沮喪,得先學會做自己的主人

73. 你不能左右天氣,但你能轉變你的心情

74. 孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮

75. 想像力比知識更重要

76. 漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針

77. 好好扮演自己的角色,做自己該做的事

78. 一切偉大的行動和思想,都有一個微不足道的開始

79. 得意時應善待他人,因為你失意時會需要他們

80. 學做任何事得按部就班,急不得

81. 贏家永遠有一個計畫.輸家永遠有一個藉口

82. 一個人想法的大小~決定成就的高低

編劇一意孤行根本沒尊重觀眾

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轉自三立討論區mei-lian

 

文龍本是三代負責人卻被陳志輝害到跑路


夫人有慧在家等團聚還殺出個前男友自殺的曉婷


該讓文龍快回家去團聚吧



秀卿母女之劇情真是有夠難看的


現在誰還管你有沒有小孩


還是一樣不會認同


這是什麼老舊劇情


DNA還可以做假


要不然假裝跌倒

3.如果蔡有美變不出新把戲可以過水個幾集變成大姐大再來找志輝一較高下


她應該知道陳志輝根本就不愛她了


一直搞豪蕾幹麻?


人家做哥哥的沒權力阻止妹妹跟別人發生關係嗎?



4.高艷紅的招數不是只有自首買票這樣吧


更高招數該展示出來吧

偶爾也要裝迷糊。

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■作者/lemonz
 
 
 
「有時候,妳得精明點,但更多時候,卻要相反地裝迷糊。」

原本坐著不發一語的May,突然神情有點不耐地說了話,另一旁的Cindy還是一把眼淚一把鼻涕地啜泣著。

而我只是輕輕嘆了口氣,不知道該怎麼開口安慰。

大約兩個月前,Cindy發現男友出現了一些脫序的行為,原本以為只是工作太過忙碌的緣故,但漸漸地,男友常會在某些重要談話閃爍其詞,無故不在家的藉口理由也越來越多,為了這些現象,Cindy常跟男友起口角,但剛開始他總是矢口否認,一直到某一天晚上,一通神秘簡訊揭開了答案,男友先是道歉,在Cindy一陣吵鬧後,卻反而惱羞成怒地責怪起Cindy過多的干涉。

「他竟然還說出『都是妳太嚴肅、太強勢了,才會讓我們的關係這麼緊繃!』這樣的話……。」原本只是輕聲哭泣的Cindy,這會兒哭得更大聲了。

「妳知道妳哪裡做錯了嗎?」May用銀叉子切了一小塊黑森林蛋糕送進口中,然後一副非常清楚的表情,對著Cindy說著。

但是Cindy一臉茫然,似乎不瞭解May的話裡意思。而我也不懂。
明明就是她男友出軌走錯路,為何在此件事上Cindy會有錯呢?

「首先,妳發現他行為異常時,就不該跟他吵架。只要一吵架,無論是不是對方的錯,妳的優勢會漸漸消失,然後位居下風,因為他會開始有戒心,開始更小心於不要讓自己的破綻繼續出現,這時候妳想要找證據就更難了。
所以遇到任何狀況時,一定要先穩住自己的情緒,一方面誰都不喜歡會鬧的女人,一方面是冷靜觀察才有機會看清楚事情的全貌。」

 

「第二啊,要以退為進,無論何時何地,對待男人千萬不能太過強勢,放下妳在公司那副主管模樣吧。男人就像是個全身上下都充滿自尊心的小孩,當事情爆發時,他們一定會先道歉認錯,這時候妳不但不能得理不饒人,而且還要想辦法替對方找個台階下。只要對方不覺得自尊心受挫,他就不好意思跟妳吵,更別說是他自己心虛做錯事了。瞭解嗎?」

Cindy突然停住了眼淚,一臉頓悟的模樣,彷彿從May那一番話中得到了一切的解答。
而我卻是想起多年前看過的一部電影《純真年代》(The Age of Innocence)中,那一位最後獲得勝利的女主角May Welland。

電影劇情是敘述一份在上流社會的三角愛情,男主角Newland Archer是個優柔寡斷的男子,原本已與May Welland訂有婚約,但在另一女子出現後,他開始猶豫不決,最後May Welland在男主角決定要正式攤牌前,先表現寬宏大量的深情情懷,接著又主動為男主角洗脫曖昧的不恥傳聞。
就這樣,完全知情的她卻一路裝傻到底,即使婚後也不再提起半個字,使得男主角再也不曾與另一女子會面。

那是一種徹底看透男人心的聰慧,也是擅用身為女人優勢的一種方式。

其實,沒有人願意被強勢壓制,也沒有人喜歡被看不起,當做錯事時,感覺到有人能不著痕跡地寬恕一切,或是態度溫和地面對自己犯下的錯誤,自然而然就會覺得自己理虧,受不了良心的責備。

不過,真的要能做到這種境界,還真的是不容易,通常在事情發生的當下當事人大多會情緒崩潰,難以面對。這也是為什麼今天Cindy眼淚汪汪的原因。

「所以啊,女人不要何時何地都一副太精明的樣子,偶爾也要裝迷糊,讓男人覺得他也能掌控一些局面,這樣子才不會把場面弄得太難堪以致於無法收場,也才能聰明地駕馭男人呢。」

就這樣,May一副駕馭老手的模樣對照Cindy的六神無主神情,將原本定期的好友下午茶聚會搖身一變成為了如何駕馭男人的心理諮詢會。

看樣子,關於男人女人誰駕馭誰的課題,我還有很多學習的空間。

你幸福的模樣是什麼?

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■作者/亞美將
 
 
 
我說談戀愛需要運氣你相不相信?
很多人喜歡同時談好幾段戀情,有的人是因為證明自己的魅力,有的人則是因為太貪心,但我相信他們都在等待一段屬於自己的幸福。

以我的個性,我不喜歡等待,我喜歡主動出擊,我也認為幸福是靠自己創造而不是等別人給我,甚至相信我也有給別人幸福的能力,讓我與其挖空心思去追求一段或好幾段戀情,我認為還不如以速戰速決來行動吧,知道哪裡出問題,我就從哪裡修復重新再戰,我只會越挫越勇而不會越來越喪志。

還記得不少男性或女性朋友們都跟我說過他們想要安定、沉穩的兩人世界生活,我發現越會說這種話的人都是自我安慰的人,只肯說卻不願去實行,經常只等別人給他訊號而在原地等待,也許有天可能看了某本書、某本劇、某句話…,才突然頓悟原來身邊的人並不是自己想要的,但通常這種頓悟都是令自己後悔或心有不甘。

後悔的人會開始懺悔,認為自己虧待自己的人生,會試著改變自己對追求幸福的態度,然而心有不甘的人則是像賭徒般用無形的青春歲月繼續跟錯的人博下去,後者只會越來越悽慘。(但也有可能像中樂透,不過機率換算下來也很渺小)

撇除婚姻,以戀愛事件來說,我也看過不少通常戀愛會相當投入,但是投入沒多久後,便開始想作怪,問這類型的人為何要作怪,他們大多都回答我:「還有別人更適合我。」

 

說的那麼氣指高昂沒錯,通常都是嘴上說說,行動還是很矛盾,緊抓著原本的戀情不放,還要分心去追尋其他戀情,找工作用著其驢找馬的心態就算了,就連關於自己幸福的事情也都用這種心態,我真不知道誰可以給他們真正的幸福。

或許你會說是因為金錢吧,金錢讓這個人沒有安全感,所以他才會一直找經濟能力高等的人;你認真想想,真要比較會永遠比較不完,強者更強,弱者更弱,如果整個人生都在追尋這種比較態度,將來不管遇見誰都沒辦法滿足你要的幸福。

我承認以前的我也會這樣互做比較,甚至還會建議我的朋友們,要比就要比更好的,而不要去比較弱勢的差距來讓自己感到真實存在而愉快,但我當然是建議很多事情用這種方式來比較或許可以激勵人生的每一個階段,只是當我們遇見感情的時候,真的、真的不要去比較。

倘若真要比較感情,就要在一定的時間內做出快、狠、準的決定,不要死拖活拖大家的時間,因為你有青春,別人也有青春啊,你想要幸福,別人也想要幸福啊!你以為同時交往了幾個對象,滿足現階段的快樂與寂寞感,那麼日後呢?那些人怎麼辦呢?就因為你的自私遲遲不肯放手,別人就該那麼活該的站在原地為你守候嗎?

話說回來,我認為那些嘴上說沒有幸福的人都是事出必有因,有時候你明明看見了真相卻還騙自己一切都會轉變,以為一再為背叛或觀念爭吵糾紛都是因為愛彼此而產生,其實我替正牌情人難過,也替後補情人心疼,活在謊言的日子裡卻還傻傻的被情人背叛,天真以為這就是命運的捉弄。

如果你還在等待別人給你夢想中的幸福,而且還已經等待很久了,那麼不是對方有問題,就是你個人有問題,而是哪些問題呢?我想只有你自己最清楚,不妨找個和自己對談的單獨時間,問問你自己的內心,你未來想要什麼樣的愛情?你的幸福模樣是怎樣?聽聽自己心裡話也許就能找到答案了。

時間多的人喜歡搞曖昧

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 1:42 pm

 

■作者/亞美將
 
 
 
許多男生、女生們他們如何勇敢的追求自己的戀情,通常一定都要有打不死蟑螂的精神存在,要不便稱不上勇敢這兩字了。

勇敢追求戀情與搞曖昧大不相同,搞曖昧要看身份與時機,假如你單身,喜歡跟一堆人搞曖昧,這無法讓人對你有反感,畢竟大家都在找尋另一半,只是當你已經有了另一半,還在處處留情搞曖昧,這種人才令人唾棄。

說起搞曖昧這檔事比問大家減肥有沒有過經驗我想應該不分上下,遇見某人時誰都會想耍耍小手段,明示也好,暗示也好,為的目的就是想測試對方有沒有一丁點喜歡自己,即使在初期自討沒趣的知道對方對自己沒興趣,我想多數人就會知難而退。

有人搞曖昧是為了有免費司機或白吃白喝,嚴重點的甚至為了可以到處借錢或拐騙物質;有人搞曖昧是為了炫耀,表示自己身價不低,還會高調向同性友人宣示自身魅力無法擋;有人搞曖昧是了做比較,比比看才知道誰對自己最好,選擇誰才對自己最有利。

有時候我會想,這些搞曖昧的人,其實是生活沒目標,他們時間多到令自己胡思亂想,甚至極度對自己沒自信,所以需要別人對自己的關懷來達到搞曖昧的目的,而且通常這類沒自信的人,他的情人都是搞曖昧來的,而且就算談了一段戀情,他們仍舊不改習性持續搞曖昧。

話說我也曾經搞曖昧,但是這麼一搞下來真的會讓自己身心疲累,後來我發覺生命中太多的事情該去注意不完全都是在搞曖昧而生存著,而在一瞬間有種『搞曖昧也太囉唆了吧!』的情緒湧上,然後便把全部的對象與念頭一斬消失。

身為好朋友的男生女生們應該也替你們兄弟姐妹不少當過擋箭牌吧,名字與名聲被借提出去,好讓那些朋友們可以跟其他曖昧對象偷來暗去,只是那些情人傻傻看不清楚,還真的認為情人口中同性友人名字的人就是一個說話很亂來,行為一定也很亂來的人。

在此我想要說,不是所有面目凶狠的人都是壞人,但也不代表親切天真的臉龐都是純潔,這是我這些年研究下來的心得,請你試著轉頭看你身旁的情人是否表裡如一,話說那些最會搞曖昧的男女,每個都是外表把人騙的死死,明明就是愛偷吃還要裝作一副我很專情的模樣,被抓包還面不改色的說謊。

我光回想那些朋友的曖昧事蹟就覺得複雜麻煩了,我認為把曖昧期縮短乾乾脆脆還比較痛快,與其要揣測別人對自己到底有沒有意思,還不如觀察其他細微地方或直接了當問了比較實際,雖過程可能會有點倉促,但說真的,一個對自己也愛玩長期曖昧的對象來說,還不如趕緊找下一個願意對你吐露真心的對象呐。

曖昧遊戲固然好玩有趣,但當你到了另一種境界,你會發現虛無的曖昧遊戲其實都在浪費時間,有些時候把曖昧這種互動當調味料,當作添加生活樂趣就好,何不花點心思做些對自己或對別人有意義的事,你會有比曖昧來得更加踏實的感覺。

熊貓人 第3集

歸類於: 這是我的部落格 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 1:39 pm

Part 1/7



Part 2/7



Part 3/7



Part 4/7



Part 5/7



Part 6/7



Part 7/7

 

收心操

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http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/feb/23/today-taipei2.htm

記者俞肇福/基隆報導

上班時間每半小時可以做做伸展操,多利用午休時間補眠,以半小時為佳;

另外,可以喝一些咖啡因含量較低的茶類及咖啡等提神飲料來提振精神,

如果可以,在上班前及下班後作一些快走、慢跑等運動,來增強體力。

基隆長庚醫院營養師鄭琇云說,年節大吃大喝及多吃少動,不少人增重不少,

建議民眾均衡攝取食物、選擇高纖維食物、避免高熱量及濃縮食物、不碰花生、瓜子等零食;

改變進食順序,先喝清湯、水再吃蔬菜,最後才吃肉和飯,

並且細嚼慢嚥,早日恢復正常生活作息。

人辛苦是有原因的

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知道人的一生為啥會那麼辛苦嗎?

有一天,神創造了一頭牛。

衪對牛說:

「你要整天在田裡替農夫耕田,

供應牛奶給人類飲用。

你要工作直至日 落,

而你只能吃草。

我給你50年的壽命。」


牛抗議:「我這麼辛苦,

還只能吃草,我只要20年壽命,

餘下的還給你。」


神答應了。

第二天,神創造了猴子。

神跟猴子說:「你要娛樂人類,

令他們歡笑你要表演翻觔斗,

而你只能吃香蕉。

我給 20年的壽命。」


猴子抗議:「要引人發笑,

表演雜技,還要翻觔斗,

這麼辛苦,我活10年好了。」


神答應。


第三天,神創造了狗。

神對狗說:「你要站在門口吠。

你吃主人吃剩的東西。

我給你25年的壽命。」


狗抗議:「整天坐在門口吠,

我要15年好了,餘下的還給你。」


神答應。

第四天,神創造了人。

神對人說:

「你只需要睡覺,吃東西和玩耍,

不用做任何事情,

只需要盡情享受生 命,

我給你20年的壽命。」

人抗議:「這麼好的生活只有20年」  


神沒說話。

人對神說「這樣吧。

牛還了30年給你,

猴子還了10年,

狗也還了10年,

這些都給我好 了,

那我就能活到70歲。」


神答應了 !

這就是為甚麼我們的頭20年,

只需吃飯、睡覺和玩耍。


之後的30年,我們像一條牛整天工作養家。


接著的10年,我們退休了,

 

我們得像隻猴子

 

表演雜耍來娛樂自己的孫兒。


最後的10年,整天留在家裡,

像一條狗坐在門口旁邊看門……

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